Susu Thistle
Mereka menyampaikan mata yaitu "jendela jiwa kamu namun dukun Barat & Timur pula dapat mengemukakan mata merupakan "windows utk kesehatan Anda hati." Mata yg lemah & penglihatan kabur mampu jadi tanda-tanda kerusakan hati [4] yg menunjukkan bahwa apa jelek utk hati serta mampu berdampak jelek bagi mata kamu. Oleh sebab itu, biarpun susu thistle & silymarin komponen aktif penting yg dikenal utk hati dukungan, mereka pun sudah ditunjukkan utk manfaat mata. Hati merupakan organ utama bagi mata Anda dikarenakan vitamin larut dalam lemak & glutathione yg disimpan di sini & bertanggung jawab buat menolong memperbaiki kerusakan mata. [2] penelitian menunjukkan bahwa silymarin pun mampu menghambat reduktase aldose yg mempunyai peran mutlak dalam pengendapan gula kepada mata penderita diabetes. Dengan dengan cara efektif memerangi radikal bebas & mengurangi kadar gula di mata, thistle susu ini tak cuma pelindung hati tetapi serta promotor perawatan mata yg serasi. [5]
Ginko Biloba
Digunakan tatkala berabad-abad utk memperbaiki mata & masalah system saraf pusat, ginkgo biloba ditemukan buat dilator vaskular cerebro selektif yg meningkatkan sirkulasi & meningkatkan falsafah darah bidang belakang mata. Secara husus, ginkgo biloba sudah dikaitkan bersama peningkatan degenerasi makula & glaukoma. [2] terhadap thn 2012, para ilmuwan dari Korea dievaluasi dampak ginkgo biloba ekstrak visual fungsi 332 pasien bersama glaukoma ketegangan normal. Setelah pengobatan, ketajaman penglihatan bagi tidak sedikit mata meningkat serta berarti penyimpangan atau tes bagian visual. Bukti ini menunjukkan manfaat dari ginkgo biloba kepada beragam kendala pembuluh darah yg termasuk juga glaukoma. [6]
Eye Care Softgel
Adas
Jika Anda mempunyai meradang atau mata berair, adas yakni kata utk memberikan sekian banyak pertolongan & memperkuat mata kamu. [3] Selain dari ringan seperti kasus, mentah adas, teh Adas atau difungsikan juga sebagai obat cuci mata mampu menunjang keadaan yg lebih serius seperti katarak & glaukoma. [2] kepada th 2008, satu buah studi yg diuji satu tetes ekstrak berair biji adas utk resiko kepada model eksperimental glaukoma. Hasil memamerkan gerakan signifikan ocuhypotenstive sebanding dgn yg timolol & pengurangan tekanan intraokular. Ini membuktikan menjanjikan adas 's berperan juga sebagai obat anti-glaukoma. [7]
Kunyit
Seperti adas, rempah-rempah kuliner safron sudah dikaitkan bersama meningkatkan penglihatan, termasuk juga memperbaiki hasil buat katarak. Dalam satu uji klinis, tiap-tiap peserta yg membawa safron melaporkan perbaikan penglihatan, mendorong para peneliti utk hail ramuan ini yang merupakan kunci potensial buat mencegah kehilangan penglihatan di kalangan orang lanjut usia. [2] dalam studi lain, para peneliti menemukan bahwa safron meningkat retina flicker sensitivitas kepada pasien yg didiagnosis dgn awal mengenai dgn umur degenerasi makula. [8]
Bilberry (Vacinium myritillus L.)
Satu ini menarik: British pilot Perang Dunia II melaporkan bahwa makan buah dari semak-semak bilberry menolong buat memperbaiki penglihatan tengah malam mereka. Bilberry dianggap berpotensi bernilai buat kesehatan mata dikarenakan kandungan tinggi anthocyanosides & dianggap berguna bagi mikrosirkulasi adalah( falsafah darah dalam pembuluh darah paling kecil) di seluruh bidang badan. [9] Anthocyanosides ialah senyawa kuat yg dikenal buat resiko mereka anti-inflamasi & antioksidan. Ramuan ini barangkali berguna dalam hambatan mata tidak sedikit termasuk juga retinopati, degenerasi makula & buat mengurangi peradangan retina. [10]
Penelitian menunjukkan bahwa anthocyanosides menolong dalam meningkatkan produksi pigmen yg mengizinkan mata utk beradaptasi bersama perubahan pencahayaan. setelah itu, ini senyawa menawari 10 X kebolehan antioksidan Vitamin c & 50 X Vitamin E. isinya pertalian antara kanker pula berguna dalam menghilangkan racun-racun yg tak diharapkan dari mata. [11] tapi, review sistematis menemukan bahwa sekian banyak studi menunjukkan ringkasan yg negatif & berspekulasi bahwa bilberry dari sekian banyak daerah bisa saja mempunyai kandungan anthocyanoside lebih rendah; menyarankan blackcurrant (Ribes nigru) juga sebagai sumber anthocyanoside alternatif yg bisa jadi. [12]
Bilberry ditemukan berguna buat ketajaman visual dari tidak sedikit individu yg sehat, pun dalam meningkatkan visi pasien yg menderita berkenaan dgn umur degenerasi makula, katarak & glaukoma. Ketika dikombinasikan dgn seng & ginkgo biloba, bilberry yakni kata utk menciptakan ramuan yg amat baik utk mencegah kehilangan penglihatan.
Teh hijau
Lingkaran hitam & bonyok di seputar mata dapat memalukan. Kantong teh hijau yg ditempatkan di atas mata (seolah-olah mereka ialah mentimun slices!) bisa saja efektif dalam mengurangi babak belur & cairan di lebih kurang mata. Teh hijau mengandung tingkat tinggi tanin & antioksidan. Hal ini serta berisi kafein yg mampu meringankan mengecilkan pembuluh darah yg menyebabkan pembengkakan di seputar mata. Tanin, yg dikenal lantaran sifat zat, bisa mengurangi pelebaran kapiler & pembuluh darah yg ditemukan di bawah mata yg memicu terjadinya lingkaran gelap. [13]
Beberapa studi lebih lanjut mengungkapkan bahwa teh hijau mempunyai komponen yg kuat yg mempromosikan menyehatkan jantung & liver. [14] teh hijau mengandung lutein, zeaxanthin, Vitamin C & Vitamin E yg mempunyai
Tidak ada komentar:
Posting Komentar